ある日、ちくわ様は落ち込んでいた。彼は何も手に付かないまま、家を出て歩き回った。すると見知らぬ場所の交差点で「医師が指南する3大ネガティブ感情の対処法」という看板を目にした。「これなら助かりそうだ！」 と思って入口に向かうと、中央の看板の下敷きに広告文字が流れていた――
『不安・落ち込み・怒り… 少しでも気分転換されたら幸運だ！』
少し前までの暗闇から一転、未知の領域を間近で観察する機会を得て高揚感が胸を張り裂き始めた。行動的な方法の対処法は今日この時間内に必要不可欠だ！ 焦って先人の発明物“テレビ” をオンライン上のサイト “Youtube” でチェックし始め……
……2 時間後───
スマホ画面の前で目眩が立ってくる位の高揚感と興奮感があり、アップデートされた新情報は浴衣姿の家族連れグループのシーンだった。コメディータッチな内容も飲んだ水のように心地良く耳元まで浸透し——— 「本当? 私なんか!?」 と声を上げ神妙な表情の男性(= テレビ番組MC) に語り部(= 視聴者) も大興奮!! 孤独無力→ 陽気ムード → 未来応援モード! 3 大ネガティブの悪魔達もバイバイ♪
「どうせ私なんて」落ち込み・不安・怒り”3大ネガティブ”感情の対処法を医師が指南|NEWSポストセブン
コメント